映画好きの独身男がこだわりのミニマルライフを楽しんでいるブログです
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ライフスタイル

ミニマリストとしてのライフスタイルの中で自分磨きのために必要なことや趣味について語っていきます!

  • 2017年11月22日
  • 2019年4月23日

ジムトレーニング初心者が1ヶ月半で-5㎏と簡単に痩せすぎてワロタww

みっともないアラフォーになりたくないという、なんとなくの理由で10月からはじめたダイエット企画。 まずは1ヶ月間、できるだけ楽をしてダイエットをしたかったので取り入れたのがこれ↓ 【ダイエット企画】スレンダートーン コネクト1ヶ月実践の総まとめ &n […]

  • 2017年11月17日
  • 2019年4月23日

アイハーブ(iHerb)で定期的に個人輸入している口臭撃退グッズが逸材だった

歳を重ねるにつれて気になってくるのがまわりに影響を及ぼしていないかと心配になる自分自身の匂い。 体臭もそうなんですけど、人としゃべる機会が多ければ口臭も気になりますよね。   僕も元々会社員をやっていたわけなんですけど、営業の人でめちゃくち […]

  • 2017年11月15日
  • 2019年4月23日

【ダイエット企画】トレーニング初心者がジム通いで感じたメリットとデメリット

自分の体つきの変化が面白くなってダイエット企画を続行することにしたのですが、より体重を減少させることに重きをおいて続行するために選択したのが「ジムでトレーニングする」ということ。   スレンダートーンと食事制限で確かにウェストに大きな効果は […]

  • 2017年10月31日
  • 2019年4月23日

【ダイエット企画】スレンダートーン コネクト1ヶ月実践の総まとめ

スレンダートーン コネクトを利用したダイエット企画がスタートしまして予定通り1ヶ月経過しましたので、その実践結果を総まとめとして記録します。   スレンダートーン コネクト実践1ヶ月の結果には大満足! どれだけ楽に効率よくダイエットができる […]

  • 2017年10月26日
  • 2019年4月22日

テレビっていう物は持たないけどテレビ番組を見るミニマリストです!

ミニマリストの間でも意見がわかれるテレビという存在。 確かにテレビの存在感は洗練された空間に必要ないと思ってしまうのがミニマリストの性なんですよね。   だけど目から得られる情報で流行を読み取ったり、癒しを得られることもあるので、中々切り離 […]

  • 2017年10月24日
  • 2019年4月22日

【ダイエット企画】1日1食を続けて感じた5つのメリットとたった1つのデメリット

ダイエット企画として僕はスレンダートーンコネクトを利用しています。 しかし、ウェストには効果は期待しているものの体重を落とすという意味では中々難しいものがあるのでは?と思い、取り入れたのが1日1食生活!   最初はストレスが溜まる方法なのか […]